Entrez dans la danse
Avec la sortie de « Black Swan », les pointes sont plus que jamais à la pointe. Silhouette de danseuse, maquillage et chignon, buybuy vous donne les clés d’un look étoilé.
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Le corps de ballerine
Cuisses fuselées, abdos sculptés, port de tête altier... Une silhouette façon « Black Swan », ça donne envie ! Les stages de barre au sol à la queue leu leu, un peu moins… La solution : des leçons virtuelles, via internet, par la coach de Natalie Portman.
Comment on fait ?
Avoir un corps de ballerine ? Facile (ou presque), avec les cours de Mary Helen Bowers. A 31 ans, cette ancienne étoile du New York City Ballet a fondé une nouvelle méthode d’entraînement,
« Ballet Beautiful ». Le parti pris : on peut avoir l’allure d’une danseuse, sans en être une. La méthode : cibler et étirer les muscles auxquels le classique fait appel, avec des exercices à base de danse, de yoga et de « gyrokinesis » (une combinaison des deux). Le tout depuis son petit chez-soi puisque le coaching se fait par internet. Et avec une promesse de résultat dès deux semaines… En piste !
Le cours d’une heure avec Mary Helen Bowers, 30 €, sur www.balletbeautiful.com
Comment on fait ?
Avoir un corps de ballerine ? Facile (ou presque), avec les cours de Mary Helen Bowers. A 31 ans, cette ancienne étoile du New York City Ballet a fondé une nouvelle méthode d’entraînement,
« Ballet Beautiful ». Le parti pris : on peut avoir l’allure d’une danseuse, sans en être une. La méthode : cibler et étirer les muscles auxquels le classique fait appel, avec des exercices à base de danse, de yoga et de « gyrokinesis » (une combinaison des deux). Le tout depuis son petit chez-soi puisque le coaching se fait par internet. Et avec une promesse de résultat dès deux semaines… En piste !
Le cours d’une heure avec Mary Helen Bowers, 30 €, sur www.balletbeautiful.com
Le chignon danseuse
Un joli chignon fait en deux temps trois mouvements pour voltiger sur les planches ou enflammer les dancefloors.
Comment on fait ?
Pour Fabien Provost (Directeur Artistique de Franck Provost), une brosse, un élastique, et quelques épingles à cheveux suffisent pour un chignon parfait. Sa technique : on attache tout d’abord la chevelure lissée (et bien hydratée) en queue de cheval. Puis on fait tourner les cheveux autour de l’élastique et on épingle avec six ou sept accroches à chignon, plus ou moins haut sur la nuque selon l’effet voulu. Un pschitt de laque, un produit brillance pour l’effet miroir, et à vous le look danseuse !
Les adeptes du coiffé-décoiffé, crêperont légèrement leur chevelure avant de commencer le chignon, histoire d’entretenir le flou artistique…
Comment on fait ?
Pour Fabien Provost (Directeur Artistique de Franck Provost), une brosse, un élastique, et quelques épingles à cheveux suffisent pour un chignon parfait. Sa technique : on attache tout d’abord la chevelure lissée (et bien hydratée) en queue de cheval. Puis on fait tourner les cheveux autour de l’élastique et on épingle avec six ou sept accroches à chignon, plus ou moins haut sur la nuque selon l’effet voulu. Un pschitt de laque, un produit brillance pour l’effet miroir, et à vous le look danseuse !
Les adeptes du coiffé-décoiffé, crêperont légèrement leur chevelure avant de commencer le chignon, histoire d’entretenir le flou artistique…
La mine étoilée
Le nude façon petit rat se fait résolument frais. Au programme : teint oxygéné, pommettes relevées et lèvres fruitées.
Comment on fait ?
Pour un look opéra, pas la peine de dramatiser comme dans « Black Swan » ! On mise sur un camaïeu de rosés. Première étape : le teint, pour lequel on choisit un fluide discret, assez neutre mais lumineux, tendance beige pêche. Puis on habille les yeux d’une ombre sable irisée et de mascara noir ou brun. Les lèvres, elles, s’éclaireront d’un rouge à lèvres rose tendre. Enfin, accessoire essentiel : le blush rose bonbon, dont on structure les pommettes pour rafraîchir le tout. Une figure imposée.
Comment on fait ?
Pour un look opéra, pas la peine de dramatiser comme dans « Black Swan » ! On mise sur un camaïeu de rosés. Première étape : le teint, pour lequel on choisit un fluide discret, assez neutre mais lumineux, tendance beige pêche. Puis on habille les yeux d’une ombre sable irisée et de mascara noir ou brun. Les lèvres, elles, s’éclaireront d’un rouge à lèvres rose tendre. Enfin, accessoire essentiel : le blush rose bonbon, dont on structure les pommettes pour rafraîchir le tout. Une figure imposée.
Un corps de ballerine, un chignon raffiné et un teint étoilé, jouez-là « Black Swan » en adoptant les codes beauté des danseuses
Maëlle Brun
23/02/2011